13 näpunäidet, mis aitavad teil rajal hästi magada

Millist Filmi Näha?
 
  • Õige magamiskoha, kotivoodri, padja või võrevoodi valimine
  • Kuidas osta endale sobiv magamiskott

sleepwell

Proovite magada, kuid pesapalli mõõtu kivi torkab teid selga. Liugled magamiskotis pidevalt allamäge. Samal ajal, kui magama lähete, raputab teid ärkvel heli, kui teie skautmeister norskab nagu külm külm peagorill.

Kuigi me ei saa teid aidata teie norskava Scoutmasteri juures, on Gear Guy siin, et säästa teid mõne mugava unenäpunäite ja varustusega, mis aitavad teil rajal paremat ööd puhata.

1. SÖÖ:Ärge minge näljasena magama, kui saate seda aidata. Teie keha tekitab rohkem soojust, kui sellel on kuluvaid kaloreid, nii et püsite soojem ja magate paremini.

rada-kaldus

2. SAADA TASE:Valige võimalikult tasane ja tasane koht, et te ei libiseks kogu öö allamäge. Lamedat maapinda võib olla raske leida, nii et kui kergel kaldenurgal magamine on vältimatu, hoidke oma pead alati ülesmäge, nii et kogu veri ei kiirusta teie nina poole.

3. TEE PUHASTAMINE:Enne magamaminekut tehke pulkade, kivide ja muude asjade eemaldamiseks kiire koht, kus magate. Kuid jätke männiokkad ja lehed sinna, kus nad on. Need pakuvad teile veidi lisapolstreid ja nende jätmine avaldab keskkonnale vähem mõju.

rada-käbi

4. VAATA ÜLAL:Kontrollige, kas teil pole öösel surnud puid, jäsemeid, männikäbisid ja muid asju. Vältige neid kohti.

5. TEE SAMM:Võtke lisaaega, et oma telgi kere ja tüübid oma vihmaperekonnale paisata. Nii, kui tuul piitsutab, ei hoia teid kärbse tüütu lehvimine ärkvel. Samuti parandab see teie telgi õhuvoolu ja ventilatsiooni ning aitab vältida telgi läbimärgumist hommikuse kaste ja kondenseerumisega.

6. Hoidke seda rullituna:Kui kavatsete magada tähtede all (hea teile! See on üks Gear Guy lemmiktegevusi), hoidke magamiskotti selle kotti keeratuna, kuni on aeg heina lüüa. Nii väldite oma koti kastmist või niiskusest märjaks saamist ning see annab jube roomajatele vähem võimaluse enne teie sisenemist.

7. Tooge PJ-d:Ma ei ütle, et peaksite need Ämblikmehe pidžaamad pakkima, kui just nii ei veereta. Lihtsalt veenduge, et teil oleks voodis alati puhtad riided. Võib-olla on see lihtsalt T-särk ja poksijad, kuid millel on midagi, mis ei lõhna lõkke, õhtusöögi ega oma B.O. aitab paremini magada. Boonus: see hoiab ka teie magamiskoti puhtamana.

8. VISTA JALGADELE:Külma ilma näpunäide: ükskõik milliseid riideid kavatsete hommikul kanda, visake need magamiskoti põhja. Nad hoiavad teie jalad soojemad ja riided on hubased ja soojad, kui hommikul riietute. Kindlasti on nad kortsus, kuid saate sellest üle. Sa käid telkimas!

9. MAGA RÕIVADES:Kui on eriti külm, kandke voodisse kihte. Pikk aluspesu (pealsed ja põhjad), soojad (puhtad) sokid ja fliisjakk on hea algus külmaks õhtuks.

rada-padi

10. D-I-Y padi:Ärge tooge kodus oma voodist seda tohutut mahukat padja. Selle asemel tehke isetegemise padi. Kasutage pehmet minipatja valmistamiseks topsi (või fliisjakki) ja täitke see oma teiste riidekihtidega.

rada-müts

11. KANDA MÜTS:Kaotame pea kaudu suurema osa kehasoojusest, nii et hoidke sukk või balaclava käeulatuses. Siis, kui teil on öösel jahe, võite selle lihtsalt libiseda ja soojendada.

12. UNETULI:Hoidke magades esilaternat või taskulampi; see on võtmetähtsusega suve leidmiseks keset ööd - olgu selleks hädaolukord või suundud lihtsalt ennast kergendama. Boonus: kui külm on, väldib esilaterna magamiskoti sees hoidmine patareide külmumist ja jõu kaotamist.

rada-pudel

13. PISI PUDELIS:Võib-olla olete telkimas kusagil külmas või kus magamiskotist välja tulemine võib olla ebamugav või ohtlik. Kui jah, siis pange oma telki tühi kvartsisuurune plastpudel. Parimad on laia suuga, nagu Gatorade pudel. Kui loodus kutsub, siis põlvitage lihtsalt magamiskotis, asetage pudel just nii ja pissige VÄGA ettevaatlikult sellesse. Kui olete lõpetanud, keerake ülaosa tihedalt kinni ja seadke see telgi uksest välja.